朝型？夜型？

みなさん、おはようございます。私です。

曇っている朝ですが、いい朝ですね。さて、今日は朝型か夜型か、について語っていきたいと思います。

ちなみに、あたしは夜型です。人の睡眠時間ってこれで足りるという量がちがうらしいですね。短くてすむ人は、ショートスリーパーといい、長くないとダメな人はロングスリーパーというらしいです。ちなみに、私はロングスリーパーです。そのため、Globalと深夜、やり取りした後の、翌朝の出勤、限りなくキツイです。

みなさんは、どのタイプですか？